Entre las visitas al dentista, hay varias cosas que puede hacer para mantener una buena higiene bucal. Debe cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta dentífrica con flúor. Utiliza el hilo dental al menos una vez al día para eliminar la placa y las partículas de comida de entre los dientes.

Enjuágate con un colutorio antibacteriano una o dos veces al día. Y evita los productos del tabaco y el exceso de azúcar, que pueden provocar caries. Siguiendo estos sencillos pasos, puedes ayudar a mantener tus dientes y encías sanos y evitar costosos problemas dentales en el futuro.